عوارض درمان سرطان سینه و راههای کنترل آن

عوارض درمان سرطان سینه و راههای کنترل آن

می دانستید دومین سرطان شایع در دنیا سرطان سینه می باشد ؟ این سرطان بخصوص در خانم ها در حال افزایش است اما در صورت تشخیص به موقع می توان آن را درمان کرد . اما درمان آن با روش هایی مانند شیمی درمانی عوارض دارد ؟ چطور می توان عوارض آنها را کنترل کرد ؟ در ادامه با ما همراه باشید .

عوارض درمان سرطان سینه

کاهش اشتها

کم شدن اشتها و در نتیجه کاهش دریافت مواد غذایی از جمله عوارضی است که در طی دوران شیمی درمانی ممکن است رخ دهد . استفاده از روش های تغذیه ای که در ذیل آمده در رفع این مشکل کمک کننده باشد :

  • مصرف پرتقال و آب پرتقال در صبح در افزایش اشتها موثر است .
  • در هر زمانی از روز که اشتهای بیشتری دارید بزرگترین وعده را بخورید .
  • در زمان بی اشتهایی غذاهایی را میل کنید که بیشتر دوست دارید .
  • از بادام ، پسته ، کنجد بوداده و سیب قبل از غذا استفاده کنید .
  • تعداد وعده ها را افزایش و حجم هر وعده را کاهش دهید .
  • مایعات را حداقل به فاصله ۳۰ الی ۶۰ دقیقه قبل یا بعد از غذا بنوشید.
  • روزهایی که میل به خوردن ندارید مایعات و غذاهای مایع مصرف کنید .
  • اشتها آور بودن شکل غذا در تحریک اشتها موثر است .
  • قبل از هر وعده برای افزایش اشتها پیاده روی کنید .
  • یک میان وعده سبک قبل از خواب مصرف کنید .
عوارض-درمان-سرطان

عوارض-درمان-سرطان

توصیه هایی برای مقوی و مغذی کردن غذاها

با استفاده از روش های ذکر شده در این قسمت می توانید غذاهای خود را مقوی و مغذی کنید تا حتی در صورت مصرف کم در زمان بی اشتهایی از انرژی و مواد مغذی بیشتری برخوردار شوید .

  • اضافه کردن کمی شیرخشک به املت تخم مرغ ، سوپ ، غلات و دیگر غذاها
  • اضافه کردن آب گوشت ( عصاره گوشت ) به غذاها
  • اضافه کردن انواع مغزها به سوپ ، آش و یا سالاد
  • استفاده از آب لیموی تازه همراه غذا
  • استفاده از جوانه ها در سالاد و غذاها
  • اضافه کردن کره و یا شکر به غذاها
  • استفاده از انواع پلوها به صورت قاطی مثل عدس پلو ، لوبیاپلو و ماش پلو و..

برای مشاوره و تعیین وقت قبلی  با دکتر احمدرضا نصیری فلوشیپ جراحی سرطان سینه  شماره تماس : ۲۶۶۵۵۸۴۳ تماس بگیرد . یا به آدرس پیج اینستاگرام دکتر احمدرضا نصیری مراجعه کنید . 

<

افزایش وزن

برخی افراد ممکن است اضافه وزن داشته و یا در نتیجه داروهای هورمونی ، شیمی درمانی و یا احتباس آب دچار اضافه وزن شوند . در این صورت می توانید از توصیه های ذکر شده در ذیل مدد جوئید :

  • نمک دریافتی را محدود کنید .
  • از غلات سبوس دار استفاده کنید .
  • در زمان ضعف از سبزیجات استفاده کنید .
  • از گوشت و لبنیات کم چرب استفاده کنید .
  • غذاها را به صورت آب پز ، بخارپز ، فرپز استفاده کنید .
  • سرخ کردنی ها را به طور کامل حذف کنید .
  • از مصرف سس مایونز و شکر پرهیز کنید .
  • تنقلاتی مثل چیپس ، پفک ، نوشابه و… را حذف کنید .
  • نیم ساعت قبل از وعده های اصلی سالاد یا آب مصرف کنید .
  • تمرینات ورزشی را افزایش دهید .

درد گلو یا دهان

این عارضه معمولا توسط داروهای شیمی درمانی ایجاد می شود . مصرف غذاهای نرم ، آسیاب شده و یا غذاهای خنک می تواند در زمان به وجود آمدن این عارضه موثر واقع شود .

توصیه هایی برای رفع دردگلو یا دهان

  • از غذاهای نرم که آسان جویده و بلعیده می شوند استفاده کنید از جمله آب میوه ، سبزیجات طبیعی ، نکتار هلو ، گلابی و زردآلو، پوره سیب زمینی ، فرنی ، رشته فرنگی ، ماست و ژلاتین و حریره بادام
  • از مصرف غذاها یا مایعاتی که دهان را تحریک می کنند بپرهیزید مانند پرتقال ، گریب فروت ، لیمو و سایر مرکبات یا آب مرکبات ، سس یا آب گوجه فرنگی.

پاسخ

دوازده − 11 =